Bột sắn dây được biết đến là một thức uống mát giải nhiệt ngày hè. Nhưng uống bột sắn dây đơn giản chỉ để giải nhiệt thôi sao? Uống bột sắn dây có tác dụng gì? Cùng mình giải đáp câu hỏi trên qua bài viết này nhé.
Bột sắn dây có tốt như lời đồn?
Chắc hẳn nhiều bạn thắc mắc rằng uống bột sắn dây có tác dụng gì, có tốt hay không? Đây là nguyên liệu thường được dùng để nấu chè, pha ăn trực tiếp, làm mặt nạ và cả dùng làm thuốc nữa. Trong bột sắn dây còn có chứa một phần tinh bột (12 – 15%), ngoài ra còn chứa các Isoflavone – một loại hoạt chất có chức năng tương tự với Estrogen, cùng với đó là các hoạt chất Daidzein, Puerarin và Genistein
Uống bột sắn dây có tác dụng gì?
Để giải đáp cho câu hỏi uống bột sắn dây có tác dụng gì? Và đây là những tác dụng tuyệt vời của bột sắn dây nhé:
Bột sắn dây hỗ trợ giải độc, điều trị nghiện rượu.
Rượu bia là những chất kích thích không hề tốt cho sức khoẻ chúng ta. Tuy nhiên có rất nhiều người nghiện rượu, uống rượu mỗi ngày và hằng ngày không có rượu là không thể thoải mái. Một số người do uống phải rượu kém chất lượng pha cồn nhiều mà bị ngộ độc, dị ứng, nhiều trường hợp rất nguy hiểm tới tính mạng. Và bột sắn dây giúp họ hỗ trợ điều trị giải độc, nghiện rượu. Bột sắn dây giúp hạ huyết áp, ổn định nhịp tim, bảo vệ tế bào gan tránh những tác hại của độc tố. Không chỉ thời đại hiện nay, mà từ ngày xưa, người Trung Quốc đã sử dụng bột sắn dây trong giải độc rượu, giúp giảm say rượu. Bên cạnh đó bột sắn dây còn hỗ trợ tốt trong chữa các bệnh về tim mạch.
Uống bột sắn dây giúp đẹp da, mờ nám.
Bột sắn dây có tính hàn, vì vậy có tác dụng giải nhiệt rất tốt, cùng với đó là thanh lọc cơ thể, hỗ trợ thải độc giúp bạn có làn da mịn màng, tươi trẻ. Trong bột sắn dây có chứa nhóm hoạt chất Isoflavone, nhóm hoạt chất này có tác dụng đặc biệt là làm mờ nám và tàn nhang trên da. Hoạt chất này có hoạt tính Estrogen tương tự với hormone Estrogen ở phụ nữ. Bên cạnh đó, chị em phụ nữ có thể dùng bột sắn dây như một chất tẩy tế bào chết hiệu quả.
Uống bột sắn dây giúp hỗ trợ tiêu hoá
Với những bạn đặt câu hỏi uống bột sắn dây có tác dụng gì? Thì hãy sử dụng 1 ly sắn dây pha ngay nhé. Nó có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá rất tốt đó. Các bác sĩ khuyên nên sử dụng bột sắn dây với những người bị bệnh liên quan đến dạ dày, đường ruột. Bột sắn dây có khả năng trung hoà axit trong dạ dày giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, do tính hàn của nó mà trẻ em không nên sử dụng quá nhiều bột sắn dây, và cả những ai cơ thể tính hàn yếu cũng không nên sử dụng nhiều.
Uống bột sắn dây giải cảm, chống say nắng.
Tiếp tục trả lời cho câu hỏi uống bột sắn dây có tác dụng gì? Thì đây là một công dụng khác của bột sắn dây: giúp giải cảm, chống say nắng. Ngày hè oi bức, rất nhiều người cơ thể yếu bị say nắng. Và bột sắn dây có tác dụng tốt trong việc giải cảm, say nắng. Khi có triệu chứng của cảm nắng, bạn nên dùng bột sắn dây cùng với đường cát, đậu ván dã rồi đun lên với nước và uống, các triệu chứng sẽ giảm bớt ngay thôi.
Uống bột sắn dây giúp cải thiện kích thước vòng một.
Trong thành phần của bột sắn dây có rất giàu Protein và Lecithin, các chất này giúp cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen giúp vòng 1 của các chị em căng tròn và săn chắc. Bên cạnh đó, bột sắn dây còn giúp điều hoà kinh nguyệt và nội tiết tố. Bạn nên sử dụng bột sắn dây vào những ngày đèn đỏ để giảm bớt tình trạng đau bụng, cũng như để có một làn da khoẻ mạnh, hồng hào hơn.
Bột sắn dây giúp chống đói, giải khát tốt.
Trong bột sắn dây có chứa từ 12 – 15% tinh bột, vì vậy có thể giúp chống đói tốt mà không gây béo. Những ngày nắng nóng, đi đường xa, hoà bột sắn dây với chút đường uống giúp giải khát và chống đói rất hiệu quả. Có thể dùng bột sắn dây với rau má cũng rất tốt.
Bột sắn dây tốt cho phụ nữ mang thai.
Thêm một câu trả lời cho câu hỏi uống bột sắn dây có tác dụng gì? Bột sắn dây có rất nhiều tác dụng với phụ nữ mang thai. Phụ nữ khi mang thai có nhiều sự thay đổi về hormon, vì vậy thường xuyên gặp táo bón, đầy bụng, chán ăn và nóng trong người. Nhờ có hàm lượng Plavonodit cao có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường tuần hoàn nên bột sắn dây được các bác sĩ khuyến khích sử dụng cho phụ nữ mang thai, rất bổ, mát và dễ uống.
Ngoài ra, chất Folate trong bột sắn dây cũng rất cao, có vai trò rất quan trọng trong quá trình tạo lập DNA cũng như phân chia tế bào. Loại Vitamin B này được khuyến cáo nên được bổ sung xuyên suốt thai kỳ để giúp chống lại tình trạng khuyết tật ống thần kinh có thể bị gặp ở trẻ.
Vậy là chúng ta vừa điểm qua những câu trả lời cho câu hỏi uống bột sắn dây có tác dụng gì? Hy vọng rằng với những lợi ích này, các bạn có thể có những cách dùng phù hợp nhất với bản thân mình. Hãy nhớ tìm hiểu thật kỹ trước khi muốn sử dụng những loại thực phẩm nào nhé.
